8月5日正午における熱中症指数は「極めて危険」と評価されています。
この状況下では、外出、お散歩を避け、室内で冷房を適切に活用することが重要です。また、運動、お散歩は安全な時間帯まで中止し、涼しい場所で休息をとることをお勧めします。アスファルトは灼熱です🐶こまめに水分・塩分を補給して、体調を崩さないようにしましょう。

今後の天気予報を確認し、次の日も高温の予測がされている場合は、事前の対策を考えておくと安心です。特に小さなお子様や高齢者、ペットは体温調整機能が未発達または低下している場合があるため、特に注意が必要です。熱中症は命にかかわる深刻な問題になり得るため、日常の行動に気を付け、予防に努めましょう。

The heatstroke index as of noon on August 5th was rated "extremely dangerous."
Under these circumstances, it is important to avoid going outside or taking walks and to use air conditioning indoors appropriately. We also recommend canceling exercise and walks until safe times and resting in a cool place. The asphalt is scorching hot. 🐶 Be sure to replenish with fluids and salt frequently to avoid getting sick.

Check the weather forecast, and if high temperatures are predicted for the next day, it is a good idea to think about precautions in advance. Small children, the elderly, and pets require particular care, as their body temperature regulation functions may be underdeveloped or weakened. Heatstroke can be a serious, even life-threatening, problem, so be mindful of your daily activities and take steps to prevent it.

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